Тендиніт зв'язки надколінка ("коліно стрибуна")
Тендиніт зв'язки надколінка зазвичай називають коліном стрибуна через переважне поширення цього захворювання серед спортсменів - стрибунів. Він є запаленням сухожилля, що з'єднує велику гомілкову кістку з колінною чашкою.
Це одна з найпоширеніших травм у спорті. Як це характерно для більшості пошкоджень, що викликаються надмірним використанням, тендиніт зв'язки надколінка розвивається в три етапи:
- перший (легкий): біль відчувається тільки після активності і не позначається на виконанні дій,
- другий (помірний): біль відчувається під час та після активності,
- третій (важкий): біль під час та після активності більш тривалий і може відчуватися при повсякденній діяльності.
Симптоми "коліна стрибуна":
- поступовий розвиток симптомів
- біль відразу під колінною чашкою, особливо в положенні сидячи
- біль після активності, що включає біг
- припухлість
- коліно може стати тугорухомим після перебування в одній позі
- обмеження у здатності стрибати
- на фінальних стадіях біль відчувається весь час
Причини:
- повторювані стрибки та скорочення м'язів
- слабкі та нееластичні м'язи стегна створюють схильність до цього стану
Увага: через погане кровопостачання сухожилля процес загоєння йде дуже повільно, роблячи це пошкодження одним з найскладніших для лікування.
Лікування тендиніту зв'язки надколінка
Консервативне:
- прикладання льоду
- спокій
- прийняття протизапальних засобів
- фізіотерапія
Оперативне:
Хірургічно розкривається кінець оболонки сухожилля, щоб дати йому більше простору, зрізається запалена тканина.
Лікування "коліна стрибуна" методом ударно-хвильової терапії
Курс лікування складається з 4-6 сеансів ударно-хвильової терапії тривалістю 15-20 хвилин з інтервалом 3-6 днів.